| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 12,36(+1,1) | D | Stjørdal Friidrettsklubb | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 400 meter | 57,27 | D | Stjørdal Friidrettsklubb | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 1500 meter | 5,47,21 | D | Stjørdal Friidrettsklubb | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| 110 meter hekk (100cm) | 16,95(+0,4) | 1 | Ready | 23.06.24 | Stjørdal, NM Friidrett for veteraner |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 15,72(+0,7) | 1 | Stjørdal Friidrettsklubb | 10.08.08 | Stavanger/St |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 56,74 | 2 | Stjørdal Friidrettsklubb | 04.08.07 | Tønsberg |
| Høyde | 1,76 | D | Stjørdal Friidrettsklubb | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| Stav | 4,05 | 1 | Stjørdal Friidrettsklubb | 23.09.06 | Stjørdal |
| Lengde | 6,30(+0,0) | D | Stjørdal Friidrettsklubb | 10.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| Tresteg | 14,01(+1,4) | 7 | Stjørdal Friidrettsklubb | 12.08.07 | Askim |
| Kule 7,26kg | 11,25 | P | Ready | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| Diskos 2,0kg | 35,67 | D | Ready | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 24,73 | P | Ready | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| Spyd 800gram | 50,75 | D | Ready | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| VektKast 15,88Kg | 8,89 | 1 | Ready | 25.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Vtn | 4914 | 1 | Ready | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 5282 | 4 | Stjørdal Friidrettsklubb | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) | 2117 | (-) | Ready | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2174 | 1 | Ready | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
