| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,56(+0,0) | 2-h3 | Flåværingen IL | 08.09.24 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2024 |
| 100 meter | 13,41(+1,2) | 1-h2 | Flåværingen IL | 28.05.24 | Flå Stadion, Distriktstevne |
| 200 meter | 33,14(+1,6) | 6-h2 | Flåværingen IL | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| 600 meter | 2,01,00 | 2 | Flåværingen IL | 28.05.24 | Flå Stadion, Distriktstevne |
| 1500 meter | 6,28,20 | 9 | Flåværingen IL | 10.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,68(-3,6) | 6-h1 | Flåværingen IL | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Høyde | 1,50 | 1 | Flåværingen IL | 24.09.23 | Flå Stadion, Åpent klubbmesterskap Flåværingen IL |
| Stav | 1,90 | 1 | Flåværingen IL | 21.09.24 | Flå Stadion, Distriktstevne |
| Lengde | 4,13(+0,0) | 1 | Flåværingen IL | 28.05.24 | Flå Stadion, Distriktstevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,30(+0,0) | 1 | Flåværingen IL | 24.09.23 | Flå Stadion, Åpent klubbmesterskap Flåværingen IL |
| Kule 3,0kg | 8,38 | 1 | Flåværingen IL | 24.09.23 | Flå Stadion, Åpent klubbmesterskap Flåværingen IL |
| Kule 4,0kg | 8,58 | 1 | Flåværingen IL | 21.09.24 | Flå Stadion, Distriktstevne |
| Diskos 750gram | 21,42 | 8 | Flåværingen IL | 02.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| Diskos 1,0kg | 20,86 | 11 | Flåværingen IL | 07.09.24 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2024 |
| Liten Ball 150gram | 40,02 | 1 | Flåværingen IL | 30.05.23 | Geithus, Distriktsstevne |
