| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,18(-1,6) | 1 | Ås Idrettslag | 28.06.21 | Ås, Kretsstevne |
| 80 meter | 11,28(-0,2) | 3 | Ås Idrettslag | 01.05.22 | Ås, Åpningsstevne |
| 100 meter | 12,77(+0,9) | 1 | Ås Idrettslag | 08.06.23 | Ås, Junistevne |
| 200 meter | 25,70(-0,2) | 2-h1 | Ås Idrettslag | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 300 meter | 50,40 | 1 | Ås Idrettslag | 13.09.21 | Ås, Kretsstevne |
| 400 meter | 57,28 | 3-h1 | Ås Idrettslag | 19.09.24 | Ås, Høststevne |
| 600 meter | 1,57,9 | 2 | Ås Idrettslag | 21.06.22 | Oslo/NIH, Koll Sommerstevne |
| 800 meter | 2,27,34 | 10 | Ås Idrettslag | 02.08.23 | Nittedal, Nasjonalt løpsstevne |
| 5000 meter | 22,38,35 | 8 | Ås Idrettslag | 12.10.22 | Ås, Avslutningsstevnet i Ås |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 47,82 | 1 | Ås Idrettslag | 28.08.23 | Ås, Sensommerstevne |
| Høyde | 1,25 | 3 | Ås Idrettslag | 19.09.22 | Ås, Høstkarusell 3 |
| Lengde | 4,73(+1,1) | 2 | Ås Idrettslag | 17.09.23 | Oslo/St, Kretsmesterskap i Friidrett Oslo & Akershus |
| Tresteg | 8,74(+0,9) | 1 | Ås Idrettslag | 06.06.24 | Ås, Sommerstevne i Ås |
| Kule 4,0kg | 5,28 | 4 | Ås Idrettslag | 01.05.22 | Ås, Åpningsstevne |
| Kule 5,0kg | 5,56 | 1 | Ås Idrettslag | 01.05.24 | Ås, Smart Energi Åpningsstevnet |
