| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 800 meter | 2,04,62 | 4-h1 | Stavanger Friidrettsklubb | 17.09.15 | Sandnes, Avslutningsstevne 2 |
| 1500 meter | 4,08,98 | 13-h1 | Oslostudentenes IK Friidrett | 15.05.18 | Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne |
| 3000 meter | 8,54,16 | 18-h1 | Stavanger IF Friidrett | 10.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 5000 meter | 16,24,53 | 6 | Stavanger Friidrettsklubb | 15.05.14 | Stavanger, KM Senior og veteran |
| 10000 meter | 33,38,30 | 1 | Stavanger Friidrettsklubb | 10.09.15 | Lye, Kondistrimmen |
| Halvmaraton | 1,16,20 | 3 | Modig IL | 22.01.22 | Bergen, Maratonkarusellen 2022 Bergen Vintermaraton |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 21,06 | 1 | Modig IL | 09.06.19 | Vik, Vikjastafett og stemna |
