| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,30(-1,5) | 7-h1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 11.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| 100 meter | 13,72(+1,0) | 6-h2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 25.06.23 | Lillehammer, Veidekkelekene 2023 |
| 150 meter | 26,19(+1,8) | 2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.06.20 | Oslo/St, Internstevne 2 |
| 200 meter | 28,48(+1,8) | 5-h1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 300 meter | 50,97 | 7-fi-B | Groruddalen Friidrettsklubb | 19.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| 400 meter | 1,15,29 | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.05.22 | Oslo/St, Groruddalslekene 2022 |
| 600 meter | 2,05,97 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.22 | Oslo/St, GFIK Klubbmesterskap |
| 1500 meter | 6,11,33 | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 26.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,34(-0,2) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 16,46(+0,1) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 29.05.22 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 19,82(+0,9) | 5-h1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 36,86(+0,0) | 2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.22 | Oslo/St, GFIK Klubbmesterskap |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 57,35 | 5-fi-D | Groruddalen Friidrettsklubb | 17.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| Høyde | 1,45 | 10 | Groruddalen Friidrettsklubb | 18.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| Lengde | 4,43(+1,0) | 11 | Groruddalen Friidrettsklubb | 16.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,85(+1,8) | 6 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Tresteg | 9,43(-2,9) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.05.23 | Oslo/St, Groruddalslekene 2023 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 5,94(+0,2) | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 11.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| Kule 3,0kg | 3,63 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.06.20 | Oslo/St, Internstevne 2 |
| Kule 4,0kg | 4,22 | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 15.05.22 | Oslo/St, Groruddalslekene 2022 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 14,79 | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 9,03 | 2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.22 | Oslo/St, GFIK Klubbmesterskap |
| Spyd 400gram | 12,54 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 16.10.21 | Oslo/St, Klubbmesterskap |
| Spyd 600gram | 8,92 | 8 | Groruddalen Friidrettsklubb | 28.05.22 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
