tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,71(+1,8) | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 13.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| 200 meter | 29,83(+0,0) | 3 | Sarpsborg Idrettslag | 14.09.24 | Moss, Kretsmesterskap i friidrett Østfold 2024 |
| 400 meter | 1,25,02 | 6 | Sarpsborg Idrettslag | 11.05.22 | Moss, Craftkarusell 1 |
| 600 meter | 1,49,63 | 4 | Sarpsborg Idrettslag | 14.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,41(+0,7) | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 11.09.22 | Moss, KM og Mangekamp 2022 Østfold |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,22(-1,6) | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 15.09.24 | Moss, Kretsmesterskap i friidrett Østfold 2024 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 13,83(+0,9) | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 14.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| Høyde | 1,36 | 8 | Sarpsborg Idrettslag | 31.08.25 | Rjukan, Lerøyekene 2025 (Østlandet) |
| Stav | 2,42 | 4 | Sarpsborg Idrettslag | 30.08.25 | Rjukan, Lerøyekene 2025 (Østlandet) |
| Lengde | 4,27(+2,0) | 7 | Sarpsborg Idrettslag | 30.05.25 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2025 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,06(-0,1) | 12 | Sarpsborg Idrettslag | 01.06.24 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Tresteg | 10,00(+0,0) | 5 | Sarpsborg Idrettslag | 15.06.25 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,87(-0,5) | 8 | Sarpsborg Idrettslag | 08.09.24 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2024 |
| Kule 2,0kg | 6,83 | 3 | Sarpsborg Idrettslag | 10.09.22 | Moss, KM og Mangekamp 2022 Østfold |
| Kule 3,0kg | 6,84 | 4 | Sarpsborg Idrettslag | 01.06.24 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Kule 4,0kg | 7,89 | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 13.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| Diskos 750gram | 14,79 | 2 | Sarpsborg Idrettslag | 04.09.23 | Moss, Craftkarusell 6 |
| Spyd 400gram | 22,63 | 1 | Sarpsborg Idrettslag | 01.06.24 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Spyd 600gram | 24,51 | 4 | Sarpsborg Idrettslag | 17.08.25 | Sarpsborg, Olavslekene 2025 |
| Liten Ball 150gram | 27,33 | 3 | Sarpsborg Idrettslag | 30.08.23 | Askim, Craft-karusellen |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-80mhekk-Høyde-600m) | 3922 | 3 | Sarpsborg Idrettslag | 24.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 3625 | 1 | Sarpsborg Idrettslag | 14.09.24 | Moss, Mangekamp |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,45 | 6 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| 200 meter | 28,92 | 4-h1 | Sarpsborg Idrettslag | 23.03.25 | Stange, Bamselekene |
| 600 meter | 1,58,74 | M | Sarpsborg Idrettslag | 18.01.25 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| 800 meter | 2,37,37 | 5 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,12 | 1 | Sarpsborg Idrettslag | 04.02.24 | Fredrikstad, XL - Bygglekene |
| 60 meter hekk (84,0cm) | 10,12 | 6 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| Høyde | 1,49 | 7 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| Høyde uten tilløp | 1,10 | 1 | Sarpsborg Idrettslag | 22.01.25 | Fredrikstad, Kretsmesterskap HUT/LUT |
| Stav | 2,45 | 4 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| Lengde | 4,44 | 7 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,87 | 12 | Sarpsborg Idrettslag | 16.03.24 | Stange, Bamselekene |
| Lengde uten tilløp | 1,93 | 1 | Sarpsborg Idrettslag | 04.02.24 | Fredrikstad, XL - Bygglekene |
| Kule 2,0kg | 5,26 | 17 | Sarpsborg Idrettslag | 13.03.22 | Stange, Gjensidige Bamselekene |
| Kule 3,0kg | 6,25 | 8 | Sarpsborg Idrettslag | 12.03.23 | Stange, Bamselekene |
| Kule 4,0kg | 8,87 | 5 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |
| 4 Kamp (60mhekk-Lengde-Kule-600m) | 1770 | 7 | Sarpsborg Idrettslag | 18.01.25 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| 7 Kamp (60m-Lengde-Kule-Høyde-60mhekk-Stav-800m) Ungdom | 2693 | 5 | Sarpsborg Idrettslag | 17.01.26 | Bærum, NM-UM mangekamp innendørs |