| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,82(-0,7) | 5 | IL Gneist | 06.07.13 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival |
| 80 meter | 13,50(-2,4) | 6-h1 | IL Gneist | 12.05.13 | Fana, Karabinlekene 2013 |
| 200 meter | 30,35(-2,2) | 5 | IL Gneist | 11.05.14 | Fana, Karabinlekene 2014 |
| 600 meter | 1,37,59 | 10-h2 | IL Gneist | 12.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 800 meter | 2,03,67 | 6-h1 | IL Gneist | 12.05.18 | Fana, Karabinlekene 2018 |
| 1000 meter | 3,08,83 | 1-h1 | Fana IL | 18.09.13 | Fana, Karusellstevne 6 |
| 1500 meter | 4,01,29 | 2 | IL Gneist | 22.06.18 | Fana, Gneistspelen 2018 |
| 1 mile | 4,25,14 | 5 | IL Gneist | 01.08.22 | Arna, Torstein Nesse Games |
| 2000 meter | 5,51,57 | 2-h1 | IL Gneist | 01.10.17 | Leikvang, Bergenslekene 2017 |
| 3000 meter | 8,40,01 | 15-h2 | IL Gneist | 15.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 5000 meter | 14,58,85 | 9-h2 | IL Gneist | 18.09.20 | Fana, NM friidrett Bergen 2020 |
| 10000 meter | 31,47,10 | 8-h1 | IL Gneist | 02.06.22 | Oslo/Bi, Bislettmila 2022 |
| 5 km | 18,18 | 5 | IL Gneist | 18.03.24 | Bergen, Necon Vinterkarusell 23-24 løp 7 |
| 10 km | 34,41 | 1 | IL Gneist | 04.04.22 | Bergen, Necon Vinterkarusell 21-22 løp 8 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,31,66 | 3 | IL Gneist | 01.09.17 | Fana, UM 2017 |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 6,21,10 | 1 | IL Gneist | 24.06.18 | Fana, Gneistspelen 2018 |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,52,74 | 3 | IL Gneist | 25.08.18 | Oslo/Bi, Junior NM |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,53(-1,8) | 9 | IL Gneist | 25.08.13 | Fana, Gneistspelen 2013 |
| Diskos 750gram | 12,91 | 5 | IL Gneist | 30.09.14 | Fana, Kaststevne |
| Spyd 600gram | 13,94 | 4 | IL Gneist | 04.10.16 | Fana, Kaststevne |
