| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,67(+2,0) | 7 | Fredrikstad IF | 16.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| 100 meter | 16,61(-2,4) | 5 | Fredrikstad IF | 23.09.23 | Moss, Sparebank1-lekene 2023 |
| 200 meter | 33,91(-0,8) | 5 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| 600 meter | 2,27,40 | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 15,52(-1,5) | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Høyde | 1,11 | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,75(+1,6) | 6 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,00(+0,2) | 4 | Fredrikstad IF | 06.09.22 | Fredrikstad, Craft Karusell 6 |
| Kule 3,0kg | 6,82 | 4 | Fredrikstad IF | 23.09.23 | Moss, Sparebank1-lekene 2023 |
| Diskos 750gram | 8,87 | 5 | Fredrikstad IF | 15.10.22 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap |
| Spyd 400gram | 13,36 | 5 | Fredrikstad IF | 23.09.23 | Moss, Sparebank1-lekene 2023 |
| 6 Kamp (Kule-60m-Lengde-Høyde-60mhekk-600m) | 1776 | 5 | Fredrikstad IF | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
