| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,53(+1,1) | 3-h2 | Fredrikstad IF | 13.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| 80 meter | 13,20(-3,6) | 4-h1 | Fredrikstad IF | 01.05.25 | Ås, Smart Energi Åpningsstevnet 2025 |
| 200 meter | 39,40(-2,8) | 4-h1 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| 400 meter | 1,26,97 | 5 | Fredrikstad IF | 23.09.24 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 600 meter | 2,16,03 | 3 | Fredrikstad IF | 03.05.25 | Askim, Askimlekene |
| 3 km | 16,46 | 6 | Fredrikstad IF | 07.04.24 | Fredrikstad, Fredrikstadløpet 2024 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 14,43(-1,3) | 4 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,05(+0,3) | 5 | Fredrikstad IF | 14.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| Høyde | 1,25 | 8 | Fredrikstad IF | 14.09.25 | Moss, KM Østfold 2025 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,86(+1,5) | 8 | Fredrikstad IF | 16.08.25 | Sarpsborg, Olavslekene 2025 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 6,92(+0,3) | 4 | Fredrikstad IF | 23.09.24 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| Kule 2,0kg | 5,40 | 8 | Fredrikstad IF | 16.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Kule 3,0kg | 6,27 | 7 | Fredrikstad IF | 16.08.25 | Sarpsborg, Olavslekene 2025 |
| Diskos 600gram | 11,47 | 5 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Diskos 750gram | 15,49 | 5 | Fredrikstad IF | 17.08.25 | Sarpsborg, Olavslekene 2025 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 6,29 | 5 | Fredrikstad IF | 16.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Spyd 400gram | 13,44 | 5 | Fredrikstad IF | 04.06.24 | Fredrikstad, Karusellstevne 3 |
