| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,83(-0,3) | 3-h1 | Sørum IL | 28.08.21 | Lillestrøm, Romerikslekene 2021 |
| 80 meter | 12,82(+1,8) | 2-h2 | Sørum IL | 12.05.19 | Fana, Karabinlekene 2019 |
| 200 meter | 26,80(-1,5) | 4 | Sørum IL | 05.08.22 | Jessheim, Norgeslekene |
| 300 meter | 45,17 | 2 | Sørum IL | 05.07.21 | Arna, Askokarusellen |
| 600 meter | 1,30,64 | 8 | Ullensaker/Kisa IL | 04.05.23 | Bærum, Vårslepp |
| 800 meter | 2,02,52 | 8-h2 | Ullensaker/Kisa IL | 23.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 1500 meter | 4,21,64 | 6-h1 | Ullensaker/Kisa IL | 08.06.23 | Jessheim, 1500m Elite |
| 2000 meter | 6,00,28 | 2 | Sørum IL | 03.06.23 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 5 km | 20,03 | 1 | Sørum IL | 26.04.22 | Sørum, Stomperudkarusellen 2022 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,54,13 | 2 | Sørum IL | 12.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| Høyde | 0,90 | 11 | Sørum IL | 25.05.19 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,61(+0,8) | (-) | Sørum IL | 23.08.20 | Nittedal, Nittedalslekene |
| Kule 3,0kg | 7,09 | 1 | Sørum IL | 05.06.21 | Fet, Erik Norakers Minnestevne |
| Liten Ball 150gram | 40,76 | 2 | Sørum IL | 22.08.21 | Nittedal, Nittedalslekene 2021 |
