tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 400 meter | 57,29 | D | Svelgen T & IF | 21.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| 1500 meter | 5,02,14 | D | Svelgen T & IF | 22.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 20,43(-3,0) | D | Svelgen T & IF | 22.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| Høyde | 1,85 | 1 | Svelgen T & IF | 02.07.11 | Byrkjelo, Sparebankleikane 2011 |
| Stav | 4,30 | 7 | Svelgen T & IF | 05.05.12 | Vermillion/SD/USA, Sioux Falls Relays |
| Lengde | 5,62(-0,1) | 1 | Svelgen T & IF | 20.05.15 | Arna, Seriestevne |
| Kule 7,26kg | 8,95 | D | Svelgen T & IF | 21.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| Diskos 2,0kg | 26,30 | 1 | Svelgen T & IF | 24.08.25 | Byrkjelo, KM Sogn og Fjordane 2025 |
| Spyd 800gram | 30,19 | D | Svelgen T & IF | 22.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 4547 | 3 | Svelgen T & IF | 22.05.11 | Arna, Åpent KM i mangekamp |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,24 | H | Svelgen T & IF | 28.02.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| 1000 meter | 3,13,81 | H | Svelgen T & IF | 01.03.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| 60 meter hekk (106,7 cm) | 10,56 | H | Svelgen T & IF | 01.03.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| Høyde | 1,71 | H | Svelgen T & IF | 28.02.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| Høyde uten tilløp | 1,50 | 1 | Svelgen T & IF | 02.02.15 | Arna, Arnamesterskapet i hopp u/t |
| Stav | 4,25 | H | Svelgen T & IF | 01.03.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| Lengde | 5,47 | H | Svelgen T & IF | 28.02.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| Lengde uten tilløp | 2,57 | 1 | Svelgen T & IF | 02.02.15 | Arna, Arnamesterskapet i hopp u/t |
| Tresteg uten tilløp | 7,48 | 2 | Svelgen T & IF | 30.11.14 | Leikvang, Stavstevne |
| Kule 7,26kg | 9,53 | H | Svelgen T & IF | 28.02.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |
| 7 Kamp (60m-Lengde-Kule-Høyde-60mhekk-Stav-1000m) | 3639 | 5 | Svelgen T & IF | 01.03.15 | Leikvang, Nasjonalt mangekampstevne |