Fredrik Hesjedal-Tronstad
Født: 20.04.2007
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 600 meter | 1,35,19 | 7-h3 | Spydeberg IL | 11.09.21 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2021 |
| 800 meter | 1,59,34 | 2-h2 | Spydeberg IL | 01.09.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
| 1500 meter | 4,02,54 | 8-h3 | Spydeberg IL | 02.08.24 | Bodø, Junior NM |
| 2000 meter | 6,01,68 | 13 | Spydeberg IL | 14.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| 3000 meter | 8,40,21 | 5-h1 | Spydeberg IL | 14.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| 5000 meter | 15,09,05 | 1-h1 | Spydeberg IL | 04.08.24 | Bodø, Junior NM |
| 5 km | 15,47 | 2 | Spydeberg IL | 07.04.24 | Fredrikstad, Fredrikstadløpet 2024 |
| Kappgang 1000 meter | 5,51,81 | 5 | Spydeberg IL | 11.09.21 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2021 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 1500 meter | 4,07,90 | 2-h2 | Spydeberg IL | 03.02.24 | Hvam, Norgeslekene inne |
| 3000 meter | 8,57,07 | 4 | Spydeberg IL | 10.02.24 | Bærum, Tyrvinglekene Inne |
