tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 7,94(+1,6) | 2-h1 | IL Tyrving | 02.06.13 | Asker, Askerlekene 2013 |
| 100 meter | 12,66(+1,9) | 4 | IL Tyrving | 02.09.14 | Nadderud, Kretsstevne løp |
| 200 meter | 25,33(+1,3) | 3-h7 | IL Tyrving | 28.11.14 | Perth/AUS, Strive Interclub Prog A |
| 300 meter | 40,10 | 2 | IL Tyrving | 23.05.12 | Asker, Kretsstevne Løp |
| 400 meter | 52,92 | 4-h2 | IL Tyrving | 27.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 600 meter | 1,26,12 | 2 | IL Tyrving | 04.05.17 | Nadderud, Løpsstevne |
| 800 meter | 1,57,92 | 7-h1 | IL Tyrving | 14.11.14 | Perth/AUS, Strive Interclub Prog C |
| 1500 meter | 4,04,54 | 5-h1 | IL Tyrving | 07.11.14 | Perth/AUS, Strive Interclub Prog B |
| 3000 meter | 9,35,11 | 33 | IL Tyrving | 14.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 10000 meter | 39,23,96 | 5 | IL Tyrving | 10.09.19 | Nadderud, Tyrvings høstserie |
| Høyde | 1,45 | 3 | IL Tyrving | 10.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Lengde | 4,75(+0,5) | 1 | IL Tyrving | 25.09.13 | Oslo/Bi, Avslutningsstevne III |
| Spyd 800gram | 24,10 | 4 | IL Tyrving | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 7,97 | 7-h2 | IL Tyrving | 08.02.14 | Bærum, Tyrvinglekene inne 2014 |
| 200 meter | 25,25 | 4-h2 | IL Tyrving | 25.02.14 | Bærum, Kvalifiseringsstevne for UM |
| 400 meter | 55,43 | 4 | IL Tyrving | 07.12.13 | Oslo/Ek, Julestevne 2013 |
| 600 meter | 1,25,68 | 3 | IL Tyrving | 23.03.19 | Stange, Bamselekene 2019 |
| 800 meter | 2,00,11 | 2-h2 | IL Tyrving | 11.02.18 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| 1000 meter | 2,37,33 | 3 | IL Tyrving | 06.01.18 | Bærum, Indoor Games1 |
| 1500 meter | 4,10,35 | 8-h2 | IL Tyrving | 02.02.19 | Haugesund, NM 2019 Innendørs |
| 3000 meter | 10,16,56 | 11 | IL Tyrving | 12.02.22 | Bærum, Tyrvinglekene Inne 2022 |
| Høyde | 1,40 | 2 | IL Tyrving | 13.03.22 | Stange, Gjensidige Bamselekene |
| Høyde uten tilløp | 1,32 | 1 | IL Tyrving | 27.01.13 | Haslum, KM Akershus hopp uten tilløp |
| Lengde uten tilløp | 2,57 | 1 | IL Tyrving | 27.01.13 | Haslum, KM Akershus hopp uten tilløp |