| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 36,30(+1,0) | P | IL Samhald | 02.09.18 | Ålesund, NM Mangekamp Veteraner |
| 1500 meter | 7,54,18 | P | IL Samhald | 02.09.18 | Ålesund, NM Mangekamp Veteraner |
| Lengde | 4,60(+1,4) | 3 | IL Samhald | 14.09.12 | Stavanger, NM Veteran |
| Tresteg | 9,62(+0,0) | 1 | IL Samhald | 03.09.11 | Molde, Kretscup 3 og 4 |
| Kule 4,0kg | 9,38 | P | IL Samhald | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
| Kule 5,0kg | 9,18 | P | IL Samhald | 14.10.17 | Løten, Kast 5-kamp |
| Kule 5,5kg | 8,66 | P | IL Samhald | 11.08.18 | Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner |
| Diskos 1,0kg | 36,38 | 1 | IL Samhald | 13.08.13 | Molde, Treningsstevne og Møreaksencup |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 27,23 | 1 | IL Samhald | 30.08.25 | Ørsta, Ørstaleikane |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 32,47 | 1 | IL Samhald | 19.06.22 | Gloppen, Loggane Open |
| Slegge 5,0kg/120cm | 29,38 | P | IL Samhald | 05.09.15 | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| Spyd 500gram | 35,14 | P | IL Samhald | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
| Spyd 600gram | 41,57 | 2 | IL Samhald | 16.09.12 | Stavanger, NM Veteran |
| VektKast 7,26Kg | 13,89 | P | IL Samhald | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
| VektKast 9,08Kg | 12,47 | 2 | IL Samhald | 26.08.18 | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 5 Kamp (Lengde-Spyd-200m-Diskos-1500m) Veteran | 2471 | 1 | IL Samhald | 02.09.18 | Ålesund, NM Mangekamp Veteraner |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3407 | 3 | IL Samhald | 07.08.21 | Knarvik, NM veteraner Kast 5-Kamp |
