| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,39(+1,5) | 2-h2 | IL Tyrving | 10.06.18 | Asker, Askerlekene 2018 |
| 100 meter | 10,64(+1,1) | 6-fi | Sportsklubben Vidar | 01.08.25 | Ravnanger, NM |
| 150 meter | 17,02(+0,0) | 3-h5 | IL Tyrving | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
| 200 meter | 21,56(+0,5) | 2-h1 | Sportsklubben Vidar | 16.08.25 | Fana, Junior NM 2025 |
| 300 meter | 34,37 | 5-nat | Sportsklubben Vidar | 11.06.25 | Oslo/Bi, Wanda Diamond League - Bislett Games |
| 400 meter | 47,43 | D | Sportsklubben Vidar | 17.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| 600 meter | 1,42,31 | 2 | IL Tyrving | 01.09.18 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM 10-14år 2018 |
| 1000 meter | 3,06,15 | M | IL Tyrving | 09.08.20 | Fagernes, NM Mangekamp |
| 1500 meter | 4,23,19 | D | Sportsklubben Vidar | 18.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 10,51(-1,6) | 1-h2 | IL Tyrving | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 9,38(+0,2) | 2-h3 | IL Tyrving | 17.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 13,92(+0,8) | 3-fi | IL Tyrving | 29.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 13,58(-0,2) | 1 | IL Tyrving | 14.07.21 | Oslo/Bi, Sommerstevnet |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 14,03(+0,4) | 5-sf2 | IL Tyrving | 05.07.22 | Jerusalem/ISR, European Athletics U18 Championships |
| 110 meter hekk (100cm) | 13,68(-0,3) | 1 | Sportsklubben Vidar | 27.03.24 | Johannesburg/RSA, ASA Athletics Grand Prix 3 |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 14,20(+1,6) | 5-fi-B | Sportsklubben Vidar | 29.06.25 | Maribor/SLO, European Athletics Team Championships 2nd Division |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 31,10(-1,4) | 1-h2 | IL Tyrving | 15.09.18 | Nittedal, KM Oslo/Akershus 2018 |
| Kappgang 1000 meter | 6,12,30 | 1 | IL Tyrving | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,94 | 3 | Sportsklubben Vidar | 17.08.25 | Fana, Junior NM 2025 |
| Stav | 4,50 | D | Sportsklubben Vidar | 18.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| Lengde | 7,20(+1,2) | 8 | Sportsklubben Vidar | 27.03.24 | Johannesburg/RSA, ASA Athletics Grand Prix 3 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 5,15(+0,4) | 1 | IL Tyrving | 26.08.18 | Oppegård, Oppegårdlekene |
| Tresteg | 11,31(-0,6) | 3 | IL Tyrving | 23.08.20 | Nittedal, Nittedalslekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 11,04(+1,0) | 3 | IL Tyrving | 17.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kule 2,0kg | 9,00 | 2 | IL Tyrving | 10.09.16 | Oppegård, Oppegårdlekene |
| Kule 3,0kg | 10,84 | 1 | IL Tyrving | 26.08.18 | Oppegård, Oppegårdlekene |
| Kule 4,0kg | 13,22 | M | IL Tyrving | 08.08.20 | Fagernes, NM Mangekamp |
| Kule 5,0kg | 15,28 | 2 | IL Tyrving | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Kule 6,0kg | 15,69 | 1 | Sportsklubben Vidar | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Kule 7,26kg | 14,62 | D | Sportsklubben Vidar | 17.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| Diskos 600gram | 28,40 | 1 | IL Tyrving | 05.09.17 | Nadderud, Tyrvings høstserie - kast |
| Diskos 750gram | 37,46 | 1 | IL Tyrving | 04.09.18 | Nadderud, Kaststevne |
| Diskos 1,0kg | 48,78 | 1 | IL Tyrving | 12.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| Diskos 1,5kg | 46,49 | 1 | IL Tyrving | 22.06.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 2 |
| Diskos 1,75kg | 47,31 | 1 | Sportsklubben Vidar | 07.04.24 | Bærum, Kaststevne |
| Diskos 2,0kg | 43,21 | 8 | Sportsklubben Vidar | 01.08.25 | Ravnanger, NM |
| Slegge 2,0kg/110cm | 34,26 | 1 | IL Tyrving | 28.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 31,43 | 2 | IL Tyrving | 16.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 42,53 | 1 | IL Tyrving | 07.11.20 | Nadderud, Kaststevne |
| Slegge 5,0kg/120cm | 39,84 | P | IL Tyrving | 26.09.21 | Heggedal, Kastmangekamp |
| Spyd 400gram | 38,01 | 3 | IL Tyrving | 29.06.18 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2018 |
| Spyd 600gram | 47,74 | 1 | IL Tyrving | 25.10.20 | Nadderud, Spyd-Kule stevne |
| Spyd 700gram | 47,74 | D | IL Tyrving | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
| Spyd 800gram | 59,83 | D | Sportsklubben Vidar | 18.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| Liten Ball 150gram | 51,02 | 2 | IL Tyrving | 27.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| VektKast 9,08Kg | 15,49 | P | IL Tyrving | 26.09.21 | Asker, Kastmangekamp |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 3419 | 1 | IL Tyrving | 01.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 5269 | 1 | IL Tyrving | 01.09.18 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM 10-14år 2018 |
| 9 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-1000m) | 5155 | 1 | IL Tyrving | 09.08.20 | Fagernes, NM Mangekamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Jr | 7738 | 2 | Sportsklubben Vidar | 14.07.24 | Kil/SWE, USM-JSM-VSM Mångkamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 8002 | 4 | Sportsklubben Vidar | 18.07.25 | Fana, European Athletics U23 Championships |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 6218 | 1 | IL Tyrving | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Ungdom | 3114 | 1 | IL Tyrving | 26.09.21 | Asker, Kastmangekamp |
