| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 37,49(+0,5) | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 25.05.19 | Ålesund, SBM Akslaleikane |
| 400 meter | 1,25,60 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 11.06.18 | Ålesund, Seriestevne |
| 600 meter | 1,59,76 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 22.08.20 | Ørsta, Ørstaleikane |
| 1500 meter | 5.49,65 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 13.09.20 | Ålesund, SBM Akslaleikane 2020 |
| 3000 meter | 12,19,5 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 15.09.24 | Ålesund, Akslaleikane / KM 2024 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 15,83(-0,8) | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 03.09.17 | Valderøy, Valderleikane 2017 |
| Høyde | 1,20 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 03.06.19 | Ålesund, Seriestevne |
| Stav | 1,42 | 7 | Ålesund Friidrettsklubb | 31.08.19 | Måndalen, Lerøy Lekene Midt-Nord 2019 |
| Lengde | 3,74(+0,0) | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 17.08.20 | Ålesund, Seriestevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,36(+1,0) | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 25.05.19 | Ålesund, SBM Akslaleikane |
| Tresteg | 7,89(+0,9) | 9 | Ålesund Friidrettsklubb | 06.09.20 | Trondheim, Lerøylekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,15(+1,3) | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 19.05.19 | Ørsta, SpareBank1-leikane |
| Kule 2,0kg | 5,10 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 02.10.17 | Ålesund, Seriestevne |
| Kule 3,0kg | 7,07 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 04.08.20 | Ålesund, Seriestevne |
| Kule 6,0kg | 6,35 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 22.05.24 | Ålesund, Seriestevne |
| Diskos 750gram | 17,03 | 8 | Ålesund Friidrettsklubb | 01.09.19 | Måndalen, Lerøy Lekene Midt-Nord 2019 |
| Diskos 1,0kg | 20,85 | 6 | Ålesund Friidrettsklubb | 06.09.20 | Trondheim, Lerøylekene |
| Diskos 1,5kg | 22,19 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 25.09.23 | Ålesund, Seriestevne |
| Diskos 1,75kg | 19,78 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 25.08.24 | Hareid, KM ute 2024 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 18,40 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 04.08.20 | Ålesund, Seriestevne |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 18,61 | 6 | Ålesund Friidrettsklubb | 05.09.20 | Trondheim, Lerøylekene |
| Spyd 400gram | 23,68 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 02.09.19 | Ålesund, Seriestevne |
| Spyd 600gram | 33,12 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 29.08.21 | Ørsta, Ørstaleikane |
| Spyd 700gram | 41,81 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 23.08.23 | Ålesund, Seriestevne |
| Spyd 800gram | 39,09 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 27.09.23 | Ålesund, Seriestevne |
| Liten Ball 150gram | 32,44 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 06.05.19 | Ålesund, Seriestevne |
