| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 11,16(+0,2) | D | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| 150 meter | 16,36(-1,1) | 4-h2 | Moelven IL | 10.09.22 | Moelv, Friidrettens Venners Festival |
| 200 meter | 21,20(-0,1) | 1-nat | Moelven IL | 30.05.24 | Oslo/Bi, Diamond League - Bislett Games |
| 300 meter | 33,20 | 3-h1 | Moelven IL | 03.06.23 | Fana, Trond Mohn Games |
| 400 meter | 45,90 | 1-fi-A | Moelven IL | 18.05.24 | Malmø/SWE, Nordic Championship 2024 |
| 600 meter | 1,39,18 | 3 | Moelven IL | 16.08.17 | Hamar, Norsk Tipping Norwegian Grand Prix III |
| 800 meter | 1,54,83 | 8-fi-B | Moelven IL | 23.06.23 | Chorzów/POL, European Team Championships 2023 - Div 1 |
| 1500 meter | 4,20,08 | 15 | Moelven IL | 10.08.19 | Jessheim, Norgeslekene |
| 3000 meter | 9,59,09 | 1 | Moelven IL | 05.09.17 | Lillehammer, Veidekkestevnet |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 17,09(+0,0) | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 23,63(+1,1) | 2 | Moelven IL | 17.08.24 | Moelv, NM Stafetter |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 45,29 | 1 | Moelven IL | 12.08.18 | Jessheim, Norgeslekene |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 51,59 | 1 | Moelven IL | 29.07.24 | Moelv, Treningsstevne |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,08,61 | 9 | Moelven IL | 30.06.17 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017 |
| Høyde | 1,70 | D | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| Stav | 2,10 | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Lengde | 6,18(+0,5) | D | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,80(+1,7) | (-) | Moelven IL | 27.08.16 | Jessheim, Ungdomslekene Jessheim |
| Tresteg | 10,65(+0,2) | 3 | Moelven IL | 16.09.19 | Moelv, Lagseriestevne |
| Kule 4,0kg | 8,03 | 1 | Moelven IL | 01.10.18 | Brumunddal, Klubbstevne |
| Kule 7,26kg | 9,59 | D | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| Diskos 2,0kg | 26,73 | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Spyd 800gram | 40,78 | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Liten Ball 150gram | 39,61 | 1 | Kilde Skole | 02.06.15 | Brumunddal, Ringsakermesterskap 2015 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 5684 | 1 | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
