| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,88(-2,5) | 4-h3 | Stord Idrettslag | 03.06.20 | Leirvik, Seriestemne |
| 100 meter | 14,42(-0,9) | 6-h3 | Stord Idrettslag | 03.06.20 | Leirvik, Seriestemne |
| 200 meter | 29,42(+0,0) | 1-h1 | Stord Idrettslag | 16.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| 300 meter | 43,62 | 1 | Stord Idrettslag | 05.09.16 | Leirvik, Seriestevne |
| 400 meter | 1,02,87 | 1 | Stord Idrettslag | 06.05.15 | Leirvik, Seriestevne |
| 600 meter | 1,35,29 | 2 | Stord Idrettslag | 14.08.15 | Leirvik, Stordleikane 2015 |
| 800 meter | 2,07,71 | 9-h1 | Stord Idrettslag | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 1500 meter | 4,12,31 | 2 | Stord Idrettslag | 13.08.23 | Leirvik, Stord Leikane 2023 |
| 2000 meter | 6,21,42 | 1 | Stord Idrettslag | 19.09.16 | Leirvik, Seriestevne |
| 3000 meter | 8,52,35 | 3 | Stord Idrettslag | 19.06.22 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival |
| 5000 meter | 15,34,7 | 4-h3 | Stord Idrettslag | 22.10.22 | Leirvik, Persekveld |
| 10 km | 32,47 | 2 | Stord Idrettslag | 02.04.22 | Stord, Industriløpet 2022 |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 6,51,13 | 5 | Stord Idrettslag | 12.07.17 | Haugesund, Krets- og kvalifiseringsstevne |
| Lengde | 4,54(+0,0) | 2 | Stord Idrettslag | 17.08.14 | Leirvik, Stordleikane 2014 |
| Kule 4,0kg | 5,56 | 1 | Stord Idrettslag | 29.04.11 | Leirvik, Seriestemne |
| Diskos 1,0kg | 13,80 | 2 | Stord Idrettslag | 29.04.11 | Leirvik, Seriestemne |
| Diskos 2,0kg | 14,75 | 2 | Stord Idrettslag | 11.09.17 | Leirvik, Seriestemne |
| Spyd 600gram | 21,18 | 7 | Stord Idrettslag | 20.08.11 | Leirvik, Stordleikane 2011 |
| Spyd 700gram | 27,58 | 1 | Stord Idrettslag | 18.06.14 | Leirvik, Seriestemne |
