| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,87(+0,3) | 3-h2 | Modum FIK | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| 100 meter | 11,48(+1,5) | D | Modum FIK | 15.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| 200 meter | 24,89(-0,8) | 2 | Modum FIK | 10.09.22 | Geithus, Furumolekene 2022 |
| 400 meter | 52,30 | 4 | Modum FIK | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 600 meter | 1,54,66 | 2-h1 | Modum FIK | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 1500 meter | 4,56,32 | D | Modum FIK | 11.06.23 | Borås/SWE, Nordisk Mangekamp |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 10,92(+0,0) | 1-h1 | Modum FIK | 09.09.17 | Hønefoss, Sparebank1 lekene med KM 2017 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,28(-1,1) | 2 | Modum FIK | 31.08.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 12,40(+0,0) | 2 | Modum FIK | 05.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 14,51(+1,0) | 3-h1 | Modum FIK | 04.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 14,48(+1,9) | 3 | Modum FIK | 13.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 15,31(-1,0) | 6 | Modum FIK | 09.09.23 | Fana, UM 2023 |
| 110 meter hekk (100cm) | 15,59(+1,9) | D | Modum FIK | 16.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 33,63(+1,1) | 1 | Modum FIK | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 29,94(+0,1) | 2-h2 | Modum FIK | 06.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 44,34 | 3 | Modum FIK | 07.08.21 | Jessheim, Norgeslekene |
| Høyde | 1,75 | D | Modum FIK | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Stav | 4,00 | 4 | Modum FIK | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Lengde | 6,21(+1,5) | 3 | Modum FIK | 04.06.23 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,00(+0,0) | M | Modum FIK | 01.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,70(+1,1) | 4 | Modum FIK | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| Kule 2,0kg | 9,71 | 1 | Modum FIK | 05.08.17 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Kule 3,0kg | 9,76 | 1 | Modum FIK | 12.05.19 | Drammen, Åpningssteevne 2019 |
| Kule 4,0kg | 12,82 | 3 | Modum FIK | 05.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| Kule 5,0kg | 13,64 | 5 | Modum FIK | 08.09.23 | Fana, UM 2023 |
| Kule 6,0kg | 13,29 | 2 | Modum FIK | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Diskos 750gram | 28,57 | 1 | Modum FIK | 31.05.19 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2019 |
| Diskos 1,0kg | 39,33 | 1 | Modum FIK | 19.08.21 | Geithus, Treningsstevne |
| Diskos 1,5kg | 41,46 | 1 | Modum FIK | 21.08.23 | Geithus, Kastkarusell |
| Diskos 1,75kg | 42,59 | D | Modum FIK | 16.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| Slegge 2,0kg/110cm | 17,18 | 1 | Modum FIK | 26.09.17 | Geithus, Treningsstevne |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 20,36 | 2 | Modum FIK | 25.05.19 | Sande, Kretsmesterskap |
| Spyd 400gram | 37,27 | 6 | Modum FIK | 28.06.19 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2019 |
| Spyd 600gram | 52,18 | 1 | Modum FIK | 04.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| Spyd 700gram | 54,16 | 1 | Modum FIK | 30.05.23 | Geithus, Distriktsstevne |
| Spyd 800gram | 53,19 | D | Modum FIK | 16.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| Liten Ball 150gram | 42,26 | 1 | Modum FIK | 01.09.18 | Hønefoss, Sparebank1 lekene 2018 |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 3193 | 2 | Modum FIK | 01.09.17 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Ung | 6398 | 5 | Modum FIK | 16.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Jr | 6449 | 4 | Modum FIK | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 5524 | 1 | Modum FIK | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
