| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 80 meter | 10,57(-1,6) | 3-h3 | Stord Idrettslag | 16.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| 100 meter | 12,57(-0,5) | 1 | Stord Idrettslag | 05.09.16 | Leirvik, Seriestevne |
| 200 meter | 26,68(+0,4) | 2-h2 | Stord Idrettslag | 20.08.11 | Leirvik, Stordleikane 2011 |
| 300 meter | 39,07 | 2 | Stord Idrettslag | 12.06.17 | Leirvik, Seriestemne |
| 400 meter | 54,03 | 1 | Stord Idrettslag | 27.08.16 | Bømlo, Sunnhordlandsmeisterskapen 2016 |
| 600 meter | 1,29,51 | 1 | Stord Idrettslag | 14.08.15 | Leirvik, Stordleikane 2015 |
| 800 meter | 2,05,54 | 5-h1 | Stord Idrettslag | 26.08.12 | Fana, Gneistspelen 2012 |
| 1000 meter | 2,49,55 | 1 | Stord Idrettslag | 18.06.14 | Leirvik, Seriestemne |
| 1500 meter | 4,23,84 | 13-h2 | Stord Idrettslag | 28.06.14 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014 |
| 2000 meter | 6,19,88 | 2-h2 | Stord Idrettslag | 10.07.11 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011 |
| 3000 meter | 9,57,45 | 19 | Stord Idrettslag | 15.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 10 km | 43,20 | 7 | Stord Idrettslag | 04.05.24 | Leirvik, Sunnhordland løpsfest 2024 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 32,07(+0,5) | 2-h1 | Stord Idrettslag | 16.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,49,12 | 6 | Stord Idrettslag | 26.08.11 | Fredrikstad, UM 2011 |
| Høyde | 1,55 | 5 | Stord Idrettslag | 10.06.12 | Fana, Stor KM 2012 |
| Lengde | 5,21(+0,2) | 6 | Stord Idrettslag | 10.09.11 | Fana, Bergenslekene |
| Tresteg | 9,63(+0,3) | 1 | Stord Idrettslag | 16.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| Kule 4,0kg | 7,74 | 12 | Stord Idrettslag | 04.06.11 | Fana, FRAMO-Lekene |
| Kule 5,0kg | 9,09 | 1 | Stord Idrettslag | 23.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| Kule 6,0kg | 8,65 | 2 | Stord Idrettslag | 22.09.14 | Leirvik, Seriestemne |
| Diskos 1,5kg | 19,90 | 1 | Stord Idrettslag | 16.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| Diskos 1,75kg | 19,69 | 1 | Stord Idrettslag | 22.09.14 | Leirvik, Seriestemne |
| Spyd 700gram | 32,01 | 1 | Stord Idrettslag | 23.09.13 | Leirvik, Seriestemne |
| Spyd 800gram | 36,20 | 4 | Stord Idrettslag | 27.08.16 | Bømlo, Sunnhordlandsmeisterskapen 2016 |
