ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 7,61(+0,5) | 1 | Lambertseter IF | 25.09.22 | Lambertseter, Åpent klubbmesterskap |
100 meter | 12,58(-1,4) | 4 | Lambertseter IF | 26.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
150 meter | 18,06(+0,2) | 2-h2 | Lambertseter IF | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
200 meter | 24,19(+1,8) | 2 | Lambertseter IF | 15.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
300 meter | 38,79 | 4-h2 | Lambertseter IF | 12.05.23 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2023 |
600 meter | 1,53,22 | 4 | Lambertseter IF | 01.09.18 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM 10-14år 2018 |
60 meter hekk (68,0cm) | 11,58(+0,2) | 1 | Lambertseter IF | 25.09.16 | Oslo/St, KM Oslo |
60 meter hekk (76,2cm) | 10,67(-1,2) | 6-fi | Lambertseter IF | 08.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
100 meter hekk (84,0cm) | 15,03(+0,1) | 1 | Lambertseter IF | 18.06.20 | Ås, Kretsstevne |
100 meter hekk (91,4cm) | 14,53(+1,0) | 5-fi | Lambertseter IF | 04.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
110 meter hekk (100cm) | 16,58(+0,2) | 3 | Lambertseter IF | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
200 meter hekk (68,0cm) | 32,10(-0,6) | 4-h2 | Lambertseter IF | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
200 meter hekk (76,2cm) | 28,63(+1,2) | 2-h1 | Lambertseter IF | 28.05.20 | Lambertseter, Koronasprinten 2020 |
300 meter hekk (84,0cm) | 41,83 | 3-h2 | Lambertseter IF | 03.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
400 meter hekk (91,4cm) | 1,00,45 | 3 | Lambertseter IF | 16.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
Høyde | 1,40 | 1 | Lambertseter IF | 19.05.18 | Fagernes, Gjensidigelekene |
Lengde | 5,33(+0,0) | 3 | Lambertseter IF | 18.06.20 | Ås, Kretsstevne |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,52(+1,0) | 4 | Lambertseter IF | 01.06.18 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2018 |
Kule 2,0kg | 6,29 | 1 | Lambertseter IF | 28.04.16 | Lambertseter, Lambertseter kretsstevne 4-kamp |
Kule 3,0kg | 6,92 | 3 | Lambertseter IF | 31.08.18 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM 10-14år 2018 |
Spyd 400gram | 20,79 | 8 | Lambertseter IF | 17.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
Spyd 600gram | 22,92 | 1 | Lambertseter IF | 22.09.19 | Lambertseter, Åpent klubbmesterskap Lambertseter 2019 |
Spyd 700gram | 32,06 | 1 | Lambertseter IF | 25.09.22 | Lambertseter, Åpent klubbmesterskap |
4 Kamp (60mhekk-Lengde-Kule-600m) | 2593 | 1 | Lambertseter IF | 28.04.16 | Lambertseter, Lambertseter kretsstevne 4-kamp |
3 Kamp (60m-Lengde-Spyd) | 1971 | (-) | Lambertseter IF | 22.09.19 | Lambertseter, Åpent klubbmesterskap Lambertseter 2019 |
6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 4085 | 3 | Lambertseter IF | 01.09.18 | Bækkelaget, Mangekampstevne KM 10-14år 2018 |