| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,43(-1,4) | 4-h1 | Raumnes & Årnes IL | 22.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 100 meter | 11,85(+1,1) | 3-h1 | Raumnes & Årnes IL | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| 200 meter | 24,01(+1,8) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 15.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| 600 meter | 2,37,9 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 07.09.16 | Årnes, Kretsstevne |
| 800 meter | 2.53,3 | 2 | Raumnes & Årnes IL | 26.09.19 | Jessheim, UKI-Karusellen |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 12,31(-1,6) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 21.08.16 | Nittedal, KM i Akershus 2016 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,05(+2,0) | 2 | Raumnes & Årnes IL | 11.08.18 | Jessheim, Norgeslekene |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 12,40(+0,4) | 2-fi | Raumnes & Årnes IL | 31.08.19 | Hamar, Lerøylekene 2019 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 15,43(+0,0) | 2 | Raumnes & Årnes IL | 11.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 16,42(-0,1) | 3 | Raumnes & Årnes IL | 24.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 50,78 | 2 | Raumnes & Årnes IL | 26.05.19 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| Høyde | 2,04 | 2 | Ullensaker/Kisa IL | 07.09.24 | Fana, SPAR Bønes høydehoppsfestival 2024 |
| Lengde | 6,51(+0,9) | 2 | Ullensaker/Kisa IL | 06.06.25 | Kil/SWE, Stefan Holm-Spelen |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,35(+1,8) | 3 | Raumnes & Årnes IL | 25.06.17 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Tresteg | 10,04(+0,2) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 05.06.19 | Årnes, Kretsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,66(-1,0) | 1 | Raumnes & Årnes IL | 06.06.18 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 2,0kg | 6,77 | 4 | Raumnes & Årnes IL | 21.08.16 | Nittedal, KM i Akershus 2016 |
| Kule 3,0kg | 7,31 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 30.05.18 | Årnes, Kretsstevne |
| Kule 4,0kg | 8,18 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 28.08.19 | Årnes, Kretsstevne |
| Diskos 1,0kg | 29,86 | 3 | Raumnes & Årnes IL | 12.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 28,87 | 3 | Raumnes & Årnes IL | 11.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| Slegge 5,0kg/120cm | 23,23 | 2 | Raumnes & Årnes IL | 24.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
| Spyd 400gram | 27,72 | 3 | Raumnes & Årnes IL | 11.08.18 | Jessheim, Norgeslekene |
| Spyd 600gram | 28,98 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 28.08.19 | Årnes, Kretsstevne |
| Liten Ball 150gram | 50,52 | 1 | Raumnes & Årnes IL | 05.06.19 | Årnes, Kretsstevne |
