| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,66(+0,8) | 3 | Rjukan Idrettslag | 14.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 2 |
| 100 meter | 13,38(-0,1) | 2 | Rjukan Idrettslag | 17.08.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 1 |
| 200 meter | 29,06(+0,2) | 3 | Rjukan Idrettslag | 14.09.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 2 |
| 400 meter | 1,11,18 | 3 | Rjukan Idrettslag | 04.06.16 | Skien, Herkuleslekene |
| 600 meter | 1,46,60 | 2 | Rjukan Idrettslag | 06.09.17 | Porsgrunn, Friidrettskarusell 5 |
| 800 meter | 2,32,07 | 3 | Rjukan Idrettslag | 04.06.16 | Skien, Herkuleslekene |
| 1000 meter | 3,18,91 | M | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 1500 meter | 5,21,3 | 1 | Rjukan Idrettslag | 27.04.16 | Notodden, Seriestevne 1 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,55(-0,2) | 3 | Rjukan Idrettslag | 14.05.14 | Porsgrunn, DNB 3 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 17,94(+0,9) | 2 | Rjukan Idrettslag | 09.09.15 | Porsgrunn, Friidrettskarusell Telemark |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 20,47(-2,4) | M | Rjukan Idrettslag | 21.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 20,87(-0,1) | 2 | Rjukan Idrettslag | 15.09.16 | Rjukan, RM 2016 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 53,23 | 3 | Rjukan Idrettslag | 12.05.16 | Notodden, Telemarkskarusell 2 |
| Høyde | 1,50 | 1 | Rjukan Idrettslag | 17.08.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 1 |
| Stav | 2,51 | 1 | Rjukan Idrettslag | 29.06.17 | Rjukan, Treningsstevne |
| Lengde | 4,59(+0,5) | 2 | Rjukan Idrettslag | 28.09.16 | Notodden, Seriestevne 3 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,80(+0,5) | 1 | Rjukan Idrettslag | 26.06.14 | Rjukan, Seriestevne 2 |
| Tresteg | 10,16(-0,6) | 1 | Rjukan Idrettslag | 29.06.17 | Rjukan, Treningsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,59(+0,8) | 2 | Rjukan Idrettslag | 31.08.14 | Porsgrunn, KM Telemark/Vestfold |
| Kule 3,0kg | 5,19 | 2 | Rjukan Idrettslag | 04.06.14 | Kragerø, DNB-stevne-3 |
| Kule 4,0kg | 6,79 | 3 | Rjukan Idrettslag | 27.04.16 | Notodden, Seriestevne 1 |
| Diskos 750gram | 13,53 | 3 | Rjukan Idrettslag | 15.08.14 | Rjukan, DNB Karusellen |
| Diskos 1,0kg | 26,45 | 1 | Rjukan Idrettslag | 07.09.16 | Porsgrunn, Systemkjøkkenkarusellen |
| Diskos 1,5kg | 21,43 | 3 | Rjukan Idrettslag | 10.05.17 | Rjukan, Telemarkskarusellen runde 2 |
| Slegge 3,0kg/110cm | 9,59 | 3 | Rjukan Idrettslag | 09.09.14 | Skien, DNB karusell 6 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 16,66 | 3 | Rjukan Idrettslag | 18.09.16 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 2 |
| Spyd 400gram | 14,53 | 1 | Rjukan Idrettslag | 09.09.14 | Skien, DNB karusell 6 |
| Spyd 600gram | 25,08 | 5 | Rjukan Idrettslag | 04.06.16 | Skien, Herkuleslekene |
| Spyd 700gram | 33,29 | 2 | Rjukan Idrettslag | 17.08.17 | Rjukan, Rjukanmesterskap dag 1 |
| Liten Ball 150gram | 39,16 | 3 | Rjukan Idrettslag | 28.04.16 | Rjukan, Treningsstevne |
| Slengball 1,0Kg | 12,07 | 3 | Rjukan Idrettslag | 10.06.13 | Notodden, Seriestevne |
| 9 Kamp (100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-100m-Lengde-Kule-Høyde-1000m) | 2412 | 7 | Rjukan Idrettslag | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
