| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,52(+0,3) | 2 | IL i BUL | 12.06.17 | Bækkelaget, Bækkelagets Sprintstevne 2017 |
| 100 meter | 11,03(+1,9) | 4-h5 | IL i BUL | 25.06.23 | Lillehammer, Veidekkelekene 2023 |
| 150 meter | 16,60(+0,0) | 4-h2 | IL i BUL | 11.05.23 | Moelv, Klubbstevne 1 |
| 200 meter | 22,16(+1,3) | 3-h2 | IL i BUL | 07.06.23 | Moelv, Skarpsno Games 1 |
| 300 meter | 35,69 | 2-h3 | IL i BUL | 11.05.23 | Moelv, Klubbstevne 1 |
| 400 meter | 55,21 | (-) | Namsen Friidrettsforening | 24.09.16 | Oslo/St, KM Oslo |
| 600 meter | 1,46,60 | 1 | Namsen Friidrettsforening | 14.05.15 | Steinkjer, Åpningsstevne 2015 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 9,16(+0,5) | 1-fi | Namsen Friidrettsforening | 13.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 11,53(+1,1) | 1 | Namsen Friidrettsforening | 19.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 13,70(+0,1) | 1 | Namsen Friidrettsforening | 18.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 13,99(-0,2) | 1 | IL i BUL | 17.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 27,99(-0,2) | 1-h2 | Namsen Friidrettsforening | 14.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 28,87(-0,3) | 1 | Namsen Friidrettsforening | 06.09.15 | Stjørdal, Bendit-lekene 2015 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 40,85 | 4-h2 | Namsen Friidrettsforening | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 42,06 | 2 | IL i BUL | 06.08.17 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Lengde | 6,61(+0,9) | 1 | IL i BUL | 03.06.17 | Nittedal, Nittedalslekene 2017 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 5,87(+0,6) | 1 | Namsen Friidrettsforening | 13.09.14 | Stjørdal, Peab-lekene 2014 |
| Tresteg | 11,72(+0,0) | 1 | IL i BUL | 15.09.23 | Oslo/St, Kretsmesterskap i Friidrett Oslo & Akershus |
| Kule 3,0kg | 11,55 | 1 | Namsen Friidrettsforening | 24.05.14 | Trondheim, Trondheimslekene |
| Kule 4,0kg | 10,10 | 1 | Namsen Friidrettsforening | 22.08.15 | Namsos, Namdalslekene 2015 |
| Spyd 400gram | 19,87 | 3 | Namsen Friidrettsforening | 08.06.13 | Stjørdal, Stjørdalslekene 2013 |
