ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,93(+1,0) | 3 | Søndre Land IL | 10.08.19 | Jessheim, Norgeslekene |
100 meter | 11,40(+1,5) | D | Søndre Land IL | 15.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
150 meter | 17,97(-0,7) | 5-h1 | Søndre Land IL | 10.09.22 | Moelv, Friidrettens Venners Festival |
200 meter | 23,64(+0,0) | 1 | Søndre Land IL | 30.08.23 | Brandbu, Mohagen Bil cup 3 |
300 meter | 44,11 | 1 | Søndre Land IL | 03.07.21 | Moss, KM og Mangekamp 2021 Østfold |
400 meter | 52,82 | 5 | Søndre Land IL | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
600 meter | 2,06,53 | 6 | Søndre Land IL | 20.08.17 | Hamar, KM 11-14 år Hedmark og Oppland |
1500 meter | 4,59,19 | D | Søndre Land IL | 12.06.22 | Seinäjoki/FIN, Nordic Championships in Combined Events |
60 meter hekk (76,2cm) | 13,06(+1,0) | 1 | Søndre Land IL | 20.08.17 | Hamar, KM 11-14 år Hedmark og Oppland |
100 meter hekk (91,4cm) | 16,73(-0,6) | D | Søndre Land IL | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |
110 meter hekk (91,4cm) | 16,02(+0,6) | 1 | Søndre Land IL | 22.06.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 2 |
110 meter hekk (100cm) | 16,33(+1,3) | 1 | Søndre Land IL | 21.06.23 | Brandbu, Mohagen Bil cup 2 |
Høyde | 1,93 | D | Søndre Land IL | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Stav | 4,11 | 4 | Søndre Land IL | 31.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
Lengde | 6,61(+1,5) | 1 | Søndre Land IL | 30.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,26(-1,7) | 3 | Søndre Land IL | 23.09.18 | Lillehammer, Hamar Media Stevnet |
Tresteg (Sone 0,5m) | 8,85(+1,1) | 11 | Søndre Land IL | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
Kule 2,0kg | 8,50 | 1 | Søndre Land IL | 17.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
Kule 3,0kg | 10,02 | 1 | Søndre Land IL | 23.09.18 | Lillehammer, Hamar Media Stevnet |
Kule 4,0kg | 11,89 | 6 | Søndre Land IL | 30.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
Kule 5,0kg | 13,75 | D | Søndre Land IL | 21.05.22 | Hamar, NM/UM Mangekamp |
Kule 6,0kg | 12,22 | 5 | Søndre Land IL | 31.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
Diskos 1,0kg | 28,38 | 1 | Søndre Land IL | 12.09.20 | Brandbu, Mohagen bil cup 6 |
Diskos 1,5kg | 37,20 | 1 | Søndre Land IL | 17.08.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 3 |
Diskos 1,75kg | 37,02 | D | Søndre Land IL | 11.06.23 | Borås/SWE, Nordisk Mangekamp |
Spyd 400gram | 30,85 | 1 | Søndre Land IL | 05.09.18 | Brandbu, Mohagen Bil cup 4 |
Spyd 600gram | 37,72 | 7 | Søndre Land IL | 29.08.20 | Jessheim, UM 2020 |
Spyd 700gram | 43,47 | 6 | Søndre Land IL | 03.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
Spyd 800gram | 39,85 | D | Søndre Land IL | 11.06.23 | Borås/SWE, Nordisk Mangekamp |
Liten Ball 150gram | 33,91 | 12 | Søndre Land IL | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
9 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-1000m) | 2436 | 7 | Søndre Land IL | 09.08.20 | Fagernes, NM Mangekamp |
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Ung | 6060 | 7 | Søndre Land IL | 16.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Jr | 5822 | 5 | Søndre Land IL | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 4709 | 4 | Søndre Land IL | 22.08.21 | Hamar, UM og veteran-NM mangekamp |