| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,30(+1,3) | 4 | Askim Idrettsforening | 22.08.15 | Sarpsborg, Olavslekene 2015 |
| 100 meter | 12,67(-0,1) | 3 | Askim Idrettsforening | 13.05.18 | Askim, Sparebanklekene |
| 200 meter | 25,16(+1,8) | 3-h1 | Askim Idrettsforening | 22.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
| 400 meter | 55,91 | 4-h1 | Askim Idrettsforening | 27.05.18 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 600 meter | 1,38,12 | 3 | Askim Idrettsforening | 18.05.16 | Askim, Sparebanklekene |
| 800 meter | 1,58,89 | 1-h1 | Askim Idrettsforening | 23.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 1500 meter | 4,16,00 | 7 | Askim Idrettsforening | 20.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 3000 meter | 9,06,16 | 26 | Askim Idrettsforening | 29.06.24 | Oslo/Bi, Moseby Invitational |
| 5000 meter | 15,42,01 | 1 | Askim Idrettsforening | 03.08.20 | Sarpsborg, Treningsstevne |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,33,84 | 1 | Askim Idrettsforening | 10.06.15 | Askim, Treningsstevne |
| Høyde | 1,30 | 1 | Askim Idrettsforening | 17.09.14 | Askim, Klubbmesterskap |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,64(-0,1) | 3 | Askim Idrettsforening | 18.05.13 | Askim, Askim Sparebanklekene 2013 |
| Kule 3,0kg | 5,63 | 3 | Askim Idrettsforening | 22.08.13 | Sarpsborg, Friidrettskarusell 5 |
| Spyd 400gram | 15,60 | 2 | Askim Idrettsforening | 28.08.13 | Askim, Friidrettskarusellen |
| Liten Ball 150gram | 30,73 | 2 | Askim Idrettsforening | 18.05.13 | Askim, Askim Sparebanklekene 2013 |
