| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,85(-0,6) | 2 | Haugesund IL | 06.06.23 | Karmøy, Haugesund Sparebank Cup 2 |
| 100 meter | 12,20(+0,9) | 1 | Haugesund IL | 13.09.23 | Haugesund, Haugesund Sparebank Cup 4 |
| 200 meter | 31,00(-1,0) | 1 | Haugesund IL | 07.06.16 | Karmøy, Haugesund Sparebank Cup 2 |
| 600 meter | 1,59,33 | 2 | Haugesund IL | 07.06.16 | Karmøy, Haugesund Sparebank Cup 2 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,23(-0,5) | 2 | Haugesund IL | 16.09.15 | Haugesund, Haugesund Sparebank Cup 4 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,87(-2,3) | 2 | Haugesund IL | 21.05.16 | Haugesund, Mailekene 2016 |
| Kappgang 1000 meter | 5,39,47 | 1 | Haugesund IL | 17.06.18 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,76 | 1 | Haugesund IL | 15.05.21 | Haugesund, Mailekene 2021 |
| Lengde | 6,00(+0,0) | 1 | Haugesund IL | 13.09.23 | Haugesund, Haugesund Sparebank Cup 4 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,18(+0,5) | (-) | Haugesund IL | 27.05.17 | Haugesund, Mailekene 2017 |
| Tresteg | 13,03(+1,8) | 1 | Haugesund IL | 27.07.22 | Haugesund, Kretsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,02(+0,0) | 2 | Haugesund IL | 07.06.16 | Karmøy, Haugesund Sparebank Cup 2 |
| Kule 3,0kg | 7,22 | 2 | Haugesund IL | 13.09.17 | Haugesund, Haugesund Sparebank Cup 4 |
| Kule 4,0kg | 7,44 | 2 | Haugesund IL | 22.08.18 | Haugesund, Haugesund Sparebank Cup 3 |
| Diskos 750gram | 13,10 | 10 | Haugesund IL | 09.09.17 | Osterøy, Lerøy-lekene 2017 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 21,27 | 2 | Haugesund IL | 19.05.19 | Haugesund, Mailekene 2019 |
| Spyd 400gram | 25,67 | 5 | Haugesund IL | 10.09.17 | Osterøy, Lerøy-lekene 2017 |
| Spyd 600gram | 20,33 | 2 | Haugesund IL | 09.06.18 | Haugesund, KM friidrett Rogaland |
