ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 7,28(+0,9) | 1-h4 | Moss IL | 01.06.20 | Sem, Sem Sommerstevne |
80 meter | 9,69(+0,4) | 1 | Moss IL | 03.08.19 | Kil/SWE, Goliatspelen |
100 meter | 10,97(+1,0) | 2-sf1 | Moss IL | 12.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
150 meter | 16,81(+2,0) | 2-h6 | Moss IL | 27.06.20 | Lillehammer, Veidekke-sprinten |
200 meter | 22,04(+0,7) | 2-fi | Moss IL | 14.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
300 meter | 35,27 | 1-h2 | Moss IL | 03.05.24 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2024 |
400 meter | 51,73 | 6-h2 | Moss IL | 08.07.20 | Oslo/Bi, OFIKs julistevne |
600 meter | 1,38,96 | 1 | Moss IL | 19.08.17 | Sarpsborg, Olavslekene 2017 |
800 meter | 2,02,17 | 1 | Moss IL | 21.09.24 | Moss, Sparebank1-lekene 2024 |
60 meter hekk (68,0cm) | 12,25(+0,8) | 5-h1 | Moss IL | 08.08.15 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene |
60 meter hekk (76,2cm) | 10,09(-2,0) | 1 | Moss IL | 27.05.17 | Kristiansand, Quartleker 2017 |
80 meter hekk (84,0cm) | 12,95(+1,4) | 1 | Moss IL | 10.06.18 | Sarpsborg, KM Østfold |
200 meter hekk (76,2cm) | 33,97(-0,3) | 5-h2 | Moss IL | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
Høyde | 1,55 | 2 | Moss IL | 15.09.19 | Moss, KM 2019 |
Lengde | 5,96(+2,0) | 1 | Moss IL | 13.09.20 | Moss, KM 2020 Østfold |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,90(+1,9) | 1 | Moss IL | 27.05.17 | Kristiansand, Quartleker 2017 |
Tresteg (Sone 0,5m) | 8,24(+0,0) | 2 | Moss IL | 26.08.15 | Moss, Treningsstevne |
Kule 2,0kg | 7,13 | 4 | Moss IL | 22.08.15 | Sarpsborg, Olavslekene 2015 |
Kule 3,0kg | 8,90 | 1 | Moss IL | 24.09.17 | Moss, Klubbmesterskap 2017 |
Kule 4,0kg | 8,65 | 3 | Moss IL | 14.09.19 | Moss, KM 2019 |
Kule 5,0kg | 9,47 | 1 | Moss IL | 12.09.20 | Moss, KM 2020 Østfold |
Spyd 400gram | 31,50 | 3 | Moss IL | 03.05.17 | Moss, Treningsstevne |
Spyd 600gram | 19,70 | 3 | Moss IL | 30.06.18 | Moss, Mosselekene 2018 |
Liten Ball 150gram | 32,25 | 1 | Moss IL | 17.09.16 | Moss, Klubbmesterskap 2016 |
4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 3377 | 1 | Moss IL | 03.09.16 | Bækkelaget, BSKs Mangekampstevne 2016 |