| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,41(+1,1) | 5-h4 | Sandnes IL | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 100 meter | 13,90(-2,7) | 2-h2 | Sandnes IL | 21.09.13 | Sandnes, Høstlekene |
| 200 meter | 26,99(+1,0) | 1-h2 | Sandnes IL | 20.05.13 | Karmøy, Mailekene 2013 |
| 400 meter | 51,03 | 2-h2 | Sandnes IL | 01.09.17 | Fana, UM 2017 |
| 600 meter | 1,24,17+ | 4 | Sandnes IL | 19.07.22 | Eugene/OR/USA, World Athletics Championships |
| 800 meter | 1,46,44 | 1-h10 | Sandnes IL | 30.06.20 | Oslo/Bi, Boysen Memorial 2020 |
| 1000 meter | 2,20,28+ | 1 | Sandnes IL | 19.07.22 | Eugene/OR/USA, World Athletics Championships |
| 1500 meter | 3,26,73 | 1 | Sandnes IL | 12.07.24 | Monaco/MON, Herculis Meeting International d'Athlétisme |
| 1 mile | 3,43,73 | 1 | Sandnes IL | 16.09.23 | Eugene/OR/USA, Wanda Diamond League - The Prefontaine Classic |
| 2000 meter | 4,43,13 | 1 | Sandnes IL | 08.09.23 | Brussel/BEL, Wanda Diamond League - Memorial van Damme |
| 3000 meter | 7,17,55 | 1 | Sandnes IL | 25.08.24 | Chorzów/POL, Kamila Skolimowska Memorial |
| 5000 meter | 12,48,45 | 1 | Sandnes IL | 10.06.21 | Firenze/ITA, Wanda Diamond League |
| 2 miles | 7,54,10 | 1 | Sandnes IL | 09.06.23 | Paris/FRA, Wanda Diamond League |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 10,61(+1,8) | 1-h3 | Sandnes IL | 19.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 9,87(-0,2) | 1-fi | Sandnes IL | 31.08.13 | Osterøy, PEAB-lekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 30,29(+0,5) | 1-h2 | Sandnes IL | 01.09.13 | Osterøy, PEAB-lekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 30,59(+1,7) | 2 | Sandnes IL | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 41,36 | 1-h1 | Sandnes IL | 11.09.15 | Lillestrøm, UM 2015 |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 40,71 | 3-h1 | Sandnes IL | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,10,91 | 1-h1 | Sandnes IL | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 8,26,81 | 1 | Sandnes IL | 08.07.17 | Kortrijk/BEL, 20th Guldendensporenmeeting |
| Høyde | 1,30 | 5 | Sandnes IL | 27.05.12 | Haugesund, Mailekene 2012 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,39(+0,0) | 2 | Sandnes IL | 17.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 8,20 | 2 | Sandnes IL | 22.09.12 | Sandnes, Høstlekene |
