Statistikk

Frode Holt

Født: 14.07.1964

tom

UTENDØRS

ØVELSERESULTATPLASSERINGKLUBBDATOSTED
60 meter8,01(+1,1)2IF Sturla10.06.18Asker, Askerlekene 2018
100 meter12,56(+1,6)1-h1IF Sturla23.06.17Knarvik, Veteran NM 2017
200 meter25,63(+0,4)1-h1IF Sturla24.06.17Knarvik, Veteran NM 2017
400 meter1,00,471-h1IF Sturla25.06.17Knarvik, Veteran NM 2017
600 meter1,47,122IF Sturla22.09.13Drammen, Klubbmesterskap Sturla 2013
1500 meter5,42,99DIF Sturla21.05.17Arna, NM & UM mangekamp 2017
100 meter hekk (84,0cm)16,14(+0,0)1IF Sturla23.06.24Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
100 meter hekk (91,4cm)15,17(-1,9)3-fi IF Sturla12.09.19Jesolo/ITA, European Masters Athletics Championships 2019
110 meter hekk (100cm)19,25(-0,4)2IF Sturla11.08.13Byrkjelo, NM veteran 2013
300 meter hekk (76,2cm)50,341IF Sturla22.06.24Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
400 meter hekk (84,0cm)1,12,472IF Sturla20.08.22Tromsø, NM veteraner 2022
Høyde1,701IF Sturla18.09.16Drammen, Elvelekene 2016 med KM Buskerud
Stav2,35DIF Sturla19.05.19Geithus, UM og NM mangekamp 2019
Lengde5,50(+0,3)1IF Sturla24.08.18Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018
Tresteg11,96(+0,0)6IF Sturla30.07.17Århus/DEN, 20th European Masters Athletics Championships Stadia
Kule 6,0kg9,36DIF Sturla20.05.17Arna, NM & UM mangekamp 2017
Kule 7,26kg7,915IF Sturla22.09.13Drammen, Klubbmesterskap Sturla 2013
Diskos 1,5kg24,91DIF Sturla22.05.16Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016
Diskos 2,0kg20,125IF Sturla20.09.15Drammen, Klubbmesterskap
Spyd 700gram33,612IF Sturla25.06.23Geithus, Veteran NM
Spyd 800gram31,332IF Sturla18.08.19Drammen, Elvelekene med KM 2.dag
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m)63471IF Sturla19.05.19Geithus, UM og NM mangekamp 2019

INNENDØRS

ØVELSERESULTATPLASSERINGKLUBBDATOSTED
60 meter8,022IF Sturla05.03.17Hvam, Veteran NM innendørs 2017
100 meter12,804-h1IF Sturla08.01.17Drammen, Dialoglekene 2017
200 meter26,301-fi-AIF Sturla09.03.19Hvam, Veteran-NM
1000 meter3,17,83PIF Sturla23.02.19Sandnes, NM Mangekamp inne 2019
60 meter hekk (91,4cm)9,021IF Sturla12.03.16Hvam, NM Veteraner innendørs 2016
Høyde1,701IF Sturla11.03.17Huddinge/SWE, IVNM
Høyde uten tilløp1,421IF Sturla14.02.14Drammen, KM Buskerud hopp u/t
Lengde5,54PIF Sturla18.02.17Sandnes, NM/UM Mangekamp Inne 2017
Lengde uten tilløp2,952IF Sturla05.01.20Drammen, Dialoglekene 2020 med KM i hopp uten tilløp
Tresteg12,031IF Sturla21.02.16Bærum, Nyttårslekene/KM Oslo og Akershus
Tresteg uten tilløp8,117IF Sturla27.10.16Bærum, Seriestevne
Kule 6,0kg9,80PIF Sturla03.03.18Sandnes, NM Mangekamp inne 2018
5 Kamp (60mhekk-Lengde-Kule-Høyde-1000m) Veteran40271IF Sturla23.02.19Sandnes, NM Mangekamp inne 2019
5 Kamp (60mhekk-Høyde-Kule-Lengde-1000m) Veteran35841IF Sturla03.03.18Sandnes, NM Mangekamp inne 2018
Total requesttime: 0.26837086677551 seconds