| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 31,15(-3,1) | 1 | Mjøsdalen IL | 24.08.25 | Knarvik, NM for Masters i 4-kamp og 5-kamp |
| 300 meter | 43,32 | 1 | Osterøy IL | 07.05.12 | Osterøy, Karusellstevne |
| 400 meter | 1,00,20 | 1 | Osterøy IL | 13.08.14 | Fana, Karusellstevne 4 |
| 600 meter | 1,39,11 | 1 | Osterøy IL | 07.05.12 | Osterøy, Karusellstevne |
| 800 meter | 2,17,44 | 5-h1 | Osterøy IL | 23.07.14 | Fana, Karusellstevne 3 |
| 1500 meter | 4,47,41 | 8-fi | Mjøsdalen IL | 07.09.19 | Jesolo/ITA, European Masters Athletics Championships 2019 |
| 3000 meter | 10,09,22 | 1 | Osterøy IL | 27.06.12 | Osterøy, Karusellstevne |
| 5000 meter | 17,06,2 | 5 | Osterøy IL | 18.07.12 | Osterøy, Karusellstevne |
| Lengde | 4,18(+1,5) | P | Mjøsdalen IL | 08.08.21 | Knarvik, NM veteraner 4/5 Kamp |
| Diskos 1,0kg | 22,26 | 2 | Mjøsdalen IL | 28.09.24 | Knarvik, Masters-KM |
| Spyd 600gram | 23,52 | P | Mjøsdalen IL | 08.08.21 | Knarvik, NM veteraner 4/5 Kamp |
| 5 Kamp (Lengde-Spyd-200m-Diskos-1500m) Veteran | 2679 | 1 | Mjøsdalen IL | 24.08.25 | Knarvik, NM for Masters i 4-kamp og 5-kamp |
