| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,77(+1,4) | 7-h1 | Herkules Friidrett | 01.09.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| 100 meter | 13,96(+1,1) | 2 | Herkules Friidrett | 28.08.13 | Porsgrunn, DNB karusell stevne 5 |
| 200 meter | 28,86(+0,2) | 5-h2 | Herkules Friidrett | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| 400 meter | 56,26 | 2-h1 | Herkules Friidrett | 20.08.16 | Rjukan, Kretsmesterskap 2016 Telemark og Vestfold |
| 600 meter | 1,24,87 | 5-h1 | Herkules Friidrett | 17.05.21 | Trondheim, KM langdistanse |
| 800 meter | 1,54,58 | 5 | Herkules Friidrett | 29.08.21 | Trondheim, Team Trøndelag stevne |
| 1500 meter | 3,48,70 | 7-h5 | Herkules Friidrett | 02.06.22 | Jessheim, Jessheim 1500m Elite |
| 3000 meter | 8,09,78 | 4-h2 | Herkules Friidrett | 04.05.23 | Trondheim, 3000m/5000m elite |
| 5000 meter | 14,54,33 | 5 | Herkules Friidrett | 01.08.21 | Ravnanger, Junior NM |
| Lengde | 4,46(-1,2) | 12 | Herkules Friidrett | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,36(+1,0) | 5 | Herkules Friidrett | 15.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
| Tresteg | 10,18(+2,0) | 6 | Herkules Friidrett | 01.09.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Spyd 600gram | 21,90 | 1 | Herkules Friidrett | 28.08.13 | Porsgrunn, DNB karusell stevne 5 |
