| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,69(-0,2) | 5-h5 | FIK Ren-Eng | 17.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 100 meter | 12,16(-0,4) | D | FIK Ren-Eng | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 200 meter | 28,39(-0,9) | 2-h3 | FIK Ren-Eng | 16.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 400 meter | 50,40 | D | FIK Ren-Eng | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 600 meter | 1,34,76 | 6-h2 | FIK Ren-Eng | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| 800 meter | 1,48,52 | 4-h4 | FIK Ren-Eng | 18.06.24 | Oslo/Bi, Boysen Memorial |
| 1000 meter | 2,33,90 | 1 | FIK Ren-Eng | 27.09.20 | Trysil, Innlandet løpsserie Trysil |
| 1500 meter | 3,38,87 | 4-h6 | FIK Ren-Eng | 08.06.23 | Jessheim, 1500m Elite |
| 1 mile | 4,01,23 | 11 | FIK Ren-Eng | 03.09.24 | København/DEN, Copenhagen Athletics Games |
| 2000 meter | 5,57,82 | 5 | FIK Ren-Eng | 02.09.18 | Overhalla, UM 2018 |
| 3000 meter | 8,01,32 | 6-h3 | FIK Ren-Eng | 11.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| 5000 meter | 15,12,01 | 14-h7 | FIK Ren-Eng | 29.06.20 | Oslo/Bi, Boysen Memorial 2020 |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 19,07(+0,0) | D | FIK Ren-Eng | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,25,13 | 1 | FIK Ren-Eng | 06.09.19 | Jessheim, UM |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 5,50,77 | 1 | FIK Ren-Eng | 13.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 8,52,30 | 1 | FIK Ren-Eng | 02.08.24 | Bodø, Junior NM |
| Høyde | 1,70 | D | FIK Ren-Eng | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Stav | 2,70 | D | FIK Ren-Eng | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Lengde | 5,58(-0,5) | D | FIK Ren-Eng | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,40(+0,0) | 1 | FIK Ren-Eng | 06.06.17 | Rendalen, Regionmesterskap/Regionleker/Treningsstevne |
| Kule 2,0kg | 6,99 | 4 | FIK Ren-Eng | 16.08.14 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2014 |
| Kule 3,0kg | 6,30 | 2 | FIK Ren-Eng | 22.08.15 | Rendalen, Treningsstevne |
| Kule 7,26kg | 7,92 | D | FIK Ren-Eng | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Diskos 2,0kg | 21,88 | D | FIK Ren-Eng | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Spyd 600gram | 30,16 | 1 | FIK Ren-Eng | 08.08.17 | Rendalen, Seriestevne |
| Spyd 800gram | 39,08 | D | FIK Ren-Eng | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Liten Ball 150gram | 37,60 | 1 | FIK Ren-Eng | 19.05.15 | Rendalen, Regionmesterskap-regionleker-treningsstevne |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 5242 | 2 | FIK Ren-Eng | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
