| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,57(+0,2) | 5-h1 | Asker Sk. Friidrett | 18.08.12 | Oslo/Bi, Mizuno Norway Games 2012 |
| 600 meter | 1,50,20 | 8-h2 | Asker Sk. Friidrett | 14.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 800 meter | 2,26,30 | 7-h1 | Asker Sk. Friidrett | 14.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 1500 meter | 5,00,04 | 6 | Asker Sk. Friidrett | 31.05.14 | Asker, Askerlekene 2014 |
| 2000 meter | 6,45,51 | 17 | Asker Sk. Friidrett | 13.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 3000 meter | 9,53,70 | 2-h1 | Valler VGS | 16.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| Høyde | 1,35 | 1 | Asker Sk. Friidrett | 01.06.13 | Asker, Askerlekene 2013 |
| Lengde | 4,39(+0,8) | 7 | Asker Sk. Friidrett | 16.08.13 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2013 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,94(-1,4) | 3 | Holmen IF | 02.06.12 | Asker, Askerlekene 2012 |
| Kule 3,0kg | 6,29 | 1 | Holmen IF | 02.06.12 | Asker, Askerlekene 2012 |
| Diskos 750gram | 15,31 | 1 | Asker Sk. Friidrett | 27.08.12 | Asker, Utvidet Lagseriestevne |
| Spyd 400gram | 20,38 | 9 | Asker Sk. Friidrett | 18.08.12 | Oslo/Bi, Mizuno Norway Games 2012 |
| Spyd 600gram | 19,77 | 1 | Asker Sk. Friidrett | 01.06.13 | Asker, Askerlekene 2013 |
